柔道 1:57:17

• • 柔道：制敌 0:55:07
• • 柔道：入门 1:02:10
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泰拳 1:53:40

• • 泰拳：攻击和组合招式 0:58:44
• • 泰拳：破拳脚猛攻 0:54:56
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对越自卫反击战 1:41:56

• • 自豪吧，母亲 1:41:56
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截拳道：抗暴自卫术 4:19:36

• • 截拳道：抗暴自卫术1（拳法） 0:53:21
• • 截拳道：抗暴自卫术2（反拿抓） 0:51:23
• • 截拳道：抗暴自卫术3（连环三腿及破连击） 0:51:56
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防身自卫 0:51:01

• • 女子防身术 0:51:01
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格斗 3:07:55

• • 人体武器 以色列军用搏击术Krav Maga 0:44:50
• • 特种兵系列徒手对刀2 0:17:41
• • 特种兵系列-徒手对刀4 0:13:26
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甩棍 6:39:02

• • 战术甩棍技法D 2:52:43
• • 战术甩棍技法C 1:00:38
• • 战术甩棍技法B 0:56:48
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中越边界战争 5:50:01

• • 中印边界战争-下集 0:58:10
• • 中印边界战争A(1) 官方最新解密!! 0:30:01
• • 中印边界战争B(2) 官方最新解密!! 0:28:26
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对越自卫还击战 4:08:50

• • 高山下的花环二 0:54:42
• • 高山下的花环一 0:46:52
• • 自豪吧母亲一 0:50:10
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Krav Maga 4:49:28

• • Krav Maga - Kapap - Budo International - cd 1 - Avi Nardia - 0:34:14
• • Krav Maga - Kapap - Budo International - cd 2 - Avi Nardia 0:32:07
• • Krav Maga Steve Schmitt 02 0:21:55
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中越边境自卫还击战 0:50:39

• • AVSEQ05 0:30:14
• • AVSEQ04 0:05:00
• • AVSEQ03 0:06:46
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李小龙：短棍搏击术 1:57:57

• • 李小龙：短棍搏击术（阴手出棍法） 0:01:34
• • 李小龙：短棍搏击术（右低区封杀要诀） 0:04:31
• • 李小龙：短棍搏击术（贴身杀手棍1） 0:03:44
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