包上恩，演员，毕业于浙江传媒学院。2021年4月17日，参加的演技类真人秀《我是女演员》播出；8月，加盟综艺节目《这！就是灌篮 第四季》，担任领队。2022年6月15日，主演的电视剧《花朝秋月夜》播出，在剧中饰演李飒飒；30日，主演的都市奇幻爱情短剧《人设外卖店》在优酷独播。2023年11月1日，参演的悬疑电影《拯救嫌疑人》在中国大陆上映，在片中饰演梁昕苑。2025年10月24日，领衔主演的古装玄侠剧《水龙吟》播出，在剧中饰演钟春髻。2026年2月22日，领衔主演的古装爱情剧《江湖夜雨十年灯》播出，在剧中饰演蔡昭；6月16日，主演的电视剧《炽夏》播出，在剧中饰演周挽。其他作品有《装腔启示录》《妙手》《沙漏》等。详情